Wenn es Intel werden soll...
Da die i7 auf Sockel 1366 immernoch recht teuer sind, würde ich zu i5/i7 Sockel 1156 raten.
Mobo: Asus P7P55D 123€
Prozessor: Intel Core i5-750 Prozessor 165€
den Rest würde ich auch von Doomheidi übernehmen.
Moment ich glaube einen neuen Tower brauchst du auch, oder baut Dell nicht mehr spezifisch für ihre Hardware, wo hinten und vorne nix passt?^^
Aber da ist schwer für einen Fremden was zu finden, das ist ja Geschmackssache

achte aber drauf das die Graka von der länge reinpasst